Ingrédients pour 3 à 4 personnes:
1 belle échalote
1 gousse d'ail
4 tomates
2 petites courgettes (4 à 500g)
1 poivron jaune
10 ml d'huile d'olive
15 ml de concentré de tomates
15 ml d'eau
Sel, poivre
Préparation: 20 min
Cuisson: 25 min (750 watts)
Peler et émincer l'ail et l'échalote,
Laver, peler, épépiner les légumes et les couper en morceaux.
Les ajouter dans le microplus, bien mélanger, saler, poivrer et mettre l'huile d'olive.
Faire cuire pendant 25 minutes à couvert à 650 watts et laisser 5 min de repos
C'est prêt et ça sent bon!
ratatouille, micro onde
Sel, poivre
Préparation: 20 min
Cuisson: 25 min (750 watts)
Peler et émincer l'ail et l'échalote,
Laver, peler, épépiner les légumes et les couper en morceaux.
Les ajouter dans le microplus, bien mélanger, saler, poivrer et mettre l'huile d'olive.
Faire cuire pendant 25 minutes à couvert à 650 watts et laisser 5 min de repos
C'est prêt et ça sent bon!
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